Najnowsze wpisy

Coros Pace 2 – recenzja

Gdy na runku pojawił się Coros Pace 2 nie ukrywałem zainteresowania. Czy wszystkomający zegarek musi być drogi? Czy w półce…

View more

SRT – Zwrot

Dawno nie miałem z biegania takiej radochy. Znacie to uczucie gdy założycie nowe, dobre buty do biegania? Noga od razu…

View more

Szukaj

Popularne wpisy

Garmin Fenix 6X Pro – Recenzja

Kawał soldnego, prezycyjnie wykonanego żelastwa. Kosmetycznie odświeżony i niezmiennie cholernie dobry dizajn i wreszcie lepsze proporcje wielkości wyświetlacza do całej…

View more

Garmin – dziwny pomiar temperatury

Niektóre zegarki biegowe Garmin są wyposażone w czujnik temperatury. „Wspaniale – będzie można zmierzyć temperaturę podczas biegu i udowodnić w…

View more

Poznań Maraton – przygotowanie

Czternastą próbę sił na dystansie maratonu zdecydowałem się po raz piąty podjąć w Poznaniu. Ze wszystkich maratonów w jakich brałem…

View more

Poranny w liczbach

Że biegam to wszyscy wiedzą. Wszyscy dookoła dosłownie. Nie żebym się jakoś obnosił zaczepiając ludzi: „Cześć, jestem Antek a w…

View more

SRT – automatyczne roztrenowanie

Planowaną przerwę treningową zrobiłem w ciągu ponad 4 lat biegania tylko raz. Jesienią 2014 pauzowałem 2 tygodnie. Zbiegło się to w czasie…

View more

Ile można biegać w butach biegowych?

Po ilu kilometrach wymienić je na nowe? Czy wierzyć zaleceniom producentów, którzy na nich zarabiają, czy opierać się na opinii…

View more

Porady

Długość kroku

Od dawna nie biegam z pulsometrem. Nie przeszkadzał mi on przez kilka lat, aż któregoś razu podczas biegu pas rozkleił…

View more

Endomondo umiera – co teraz?

Endomondo było z nami od początku. Ba! sam z nim zaczynałem stawiać pierwsze biegowe kroki i to na długo zanim…

View more

Maraton na wiosnę

Wybór biegu maratońskiego, to jedna z ważniejszych decyzji przy planowaniu sezonu startowego – szczególnie dla tych, którym nowe życiówki spędzają…

View more

Recenzje

New Balance Fuelcell TC – recenzja

Białasy, jak żartobliwie nazywam New Balance Fuelcell TC są ze mną już prawie 2 miesiące, lub w jednostkach biegowych –…

View more

Altra Torin 4.0 – recenzja

Z końcówką listopada do mojej szafy butów biegowych dopisałem kolejną parę – Altra Torin 4.0. But jest przeznaczony na twarde…

View more

Nike Zoom Fly 3 – Recenzja

Emocje po pierwszym użyciu dawno już opadły, nastała treningowa montotonia i znużenie… Nie, czekajcie – nie w tym przypadku. W…

View more

Relacje

Crying in the wind – czyli relacja z Garmin Półmaraton Gdańsk

Minęliśmy znacznik piątego kilometra i już wiedziałem, że ten półmaraton to.. „dziękuję, postoję”. Totalnie nie miałem mocy, spuchłem jak dętka,…

View more

Warsztaty w Iten

Do Iten dojechałem wypoczęty, wręcz głodny biegania. 2 dni przerwy od treningowych ścieżek to u mnie rzadkość, a tym razem…

View more

Breakin 80 – kulisy sukcesu

Niecałe 3 kilometry do końca, a mnie jakby silnik zgasł. Czułem jak miele mi się w żołądku, w myślach już…

View more

Kenia

Kenia – Iten – miniprzewodnik

Wyjazd do Iten pozostawił w mojej pamięci coś więcej niż tylko kilkanaście kolejnych dni. Poza treningową rutyną, codziennie spacerowałem po…

View more

Kenia – Iten – Ostatni dzień

Ostatnim dniem obozu w Iten był wtorek. Wielu biegaczy tego dnia zjeżdża 400 metrów niżej, na stadion Tambach, na trening…

View more

Kenia – Iten – Poniedziałek

Magiczny Las w pobliżu Iten, to miejsce nieomal kultowe. Jak żyję, nie widziałem lasu ze ścieżkami, na których ślady podeszwy…

View more