abc

Jak kupować rzeczy biegowe

Powoli zbliża się wiosna, i z pewnością wiele osób będzie…

View more

Bieg Ciągły, Drugi zakres – jak go biegam

Jest taki trening, który lubię zdecydowanie najbardziej ze wszystkich. Nie…

View more

Ile można biegać w butach biegowych?

Po ilu kilometrach wymienić je na nowe? Czy wierzyć zaleceniom…

View more

Jak zacząć biegać?

Odpowiedź na tytułowe pytanie jest prosta, ale trudno zawrzeć ją…

View more