Zgodnie z planem

Mija pierwszy tydzień po kontuzji, w którym wszystko udaje mi się wykonać tak, jak zaplanowałem. Nie odpuszczam treningów, biegam zaplanowane…

View more

Jak biegać w śniegu

Początek roku nie ułatwił postanowień noworocznych tym, którzy postanowili zmienić coś „od nowego roku” poprzez bieganie. Śnieg, wiatr i mróz…

View more

Podsumowanie roku 2016

Rok 2016 zamknąłem z liczbą 5332 przebiegniętych kilometrów. Rozpoczynając go, planowałem pokonać ponad 6000, niestety jest to jedna z rzeczy,…

View more

Maraton na wiosnę – który wybrać?

Wybór biegu maratońskiego, to jedna z ważniejszych decyzji przy planowaniu sezonu startowego – szczególnie dla tych, którym nowe życiówki spędzają…

View more

Szybciej, zimniej

Okres nieaktywności na blogu przeciągnąłem skan-da-licz-nie! Przepraszam! Wiem, że niektórzy z Was zaglądają tu codziennie w nadziei na jakiś nowy…

View more

Do lasu!

Chyba mogę mówić o kontuzji Achillesa w czasie przeszłym. Nic mnie nie boli, a w tym tygodniu przebiegłem bezboleśnie 94 kilometry na…

View more

Przebudzenie

Cobb (Leonardo DiCaprio) budzi się wyrzucony przez fale na brzeg, rozgląda się we własnym świecie, który właśnie zaczyna się rozpadać.…

View more