SRT – spacery
Powiadomienie o takiej treści miga na moim telefonie po zakończeniu 10km biegu. Już nie tylko Garmin, ale i Samsung wątpą…
Czytaj
SRT – spokój
Wreszcie czuję, że nie muszę polować na uczucie sprężynowania i szukać go w biegu. Sprężyna jest w każdym kroku –…
Czytaj
Hodowanie sprężyny
Eksperymentów ze sprężynowaniem ciąg dalszy. Tych z Was, którzy liczą na nagłą eksplozję formy, muszę z góry rozczarować – nie…
Czytaj
SRT – impuls
Frunę w powietrzu bezwładny i rozluźniony. Ręce i nogi lecą gdzie chcą – teraz jest ich czas na odpoczynek. Impuls,…
Czytaj
Warsztaty w Iten
W poszukiwaniach ruchu biegowego od dawna już śledzę yacoola i jego prace w tworzeniu maszyny do biegania. Pojawiły się jednak…
Czytaj
SRT – wyżej
Scenariusze niektórych filmów nie wykorzystują możliwości jakie daje zwrot akcji. Następująca po nim niespójna lub monotonna fabuła sprawia, że dzieło…
Czytaj
SRT – punkt zwrotny
Zabieg tak pospolity że aż wyczekiwany, szczególnie w amerykańskim kinie akcji, horrorach, thrillerach. Akcja najpierw toczy się nie po myśli…
Czytaj
SRT – Powrót
Chyba wracam. Piszę w trybie powątpiewającym i trudno o inne nastawienie po 6 tygodniach przerwy. Musiałem to przecierpieć, przeboleć i…
Czytaj
Przebudowa
Minione tygodnie to okres przede wszystkim przemyśleń. Przyzwyczaiłem się tak bardzo do niebiegania, że już nie jestem tak niecierpliwy na…
Czytaj